08
Sep
En el contexto del aumento del debate acerca del papel de los carbohidratos en la dieta, expertos en nutrición están de acuerdo en que los carbohidratos no deben ser vistos de manera uniforme. Algunos están relacionados con altos niveles de azúcares añadidos o con productos ultraprocesados, mientras que otros son una fuente vital de energía y nutrientes que favorecen el correcto funcionamiento del cuerpo. Dentro de esta segunda categoría está el arroz blanco, un ingrediente fundamental en diversas culturas que, cuando se consume de manera balanceada, proporciona numerosos beneficios para la salud. Dada su relevancia, entidades como USA Rice han trabajado…
