Salud

¿Qué es la intolerancia a la lactosa?

¿Cómo saber si tienes intolerancia a la lactosa?

La intolerancia a la lactosa es una afección que afecta a un gran número de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la incapacidad del cuerpo para digerir completamente la lactosa, un azúcar que se encuentra principalmente en la leche y sus derivados. Esto se debe a la deficiencia de lactasa, una enzima producida en el intestino delgado que es esencial para el correcto procesamiento de la lactosa.¿De qué manera se presenta la intolerancia a la lactosa?Los síntomas de la intolerancia a la lactosa pueden variar en cada individuo y pueden incluir hinchazón abdominal, diarrea, dolor abdominal, gases y,…
Leer más
Por qué los fármacos adelgazantes no funcionan igual para todos: la frontera del hambre ansiosa

Por qué los fármacos adelgazantes no tienen el mismo efecto en todos: la frontera del hambre emocional

Cada organismo reacciona de manera distinta a los medicamentos para adelgazar. La manera en que se combinan la biología, la psicología y el estilo de vida de una persona explica por qué algunas obtienen resultados rápidamente, mientras que otras enfrentan obstáculos durante un tiempo prolongado al intentar perder peso.Los medicamentos para adelgazar, ya sean recetados o de venta libre, se diseñan para ayudar a reducir el apetito, aumentar la sensación de saciedad o disminuir la absorción de grasas. Sin embargo, su eficacia no es universal. Factores como la genética, el metabolismo, la microbiota intestinal y los patrones emocionales de alimentación…
Leer más
Profesionales de salud se entrenan en La Habana para apoyar la cesación del tabaquismo

La Habana acoge entrenamiento para profesionales de salud en apoyo a dejar de fumar

Un conjunto de expertos en salud en La Habana está involucrado en un curso de formación con el objetivo de mejorar las tácticas para dejar de fumar, intentando disminuir el impacto del uso del tabaco entre los habitantes.En La Habana, profesionales del sector sanitario han comenzado un entrenamiento intensivo orientado a la prevención y cesación del tabaquismo. Este programa tiene como objetivo capacitar a médicos, enfermeros y psicólogos en técnicas y metodologías que faciliten la reducción del consumo de tabaco entre los pacientes, al tiempo que fortalecen la promoción de hábitos de vida saludables. La iniciativa se enmarca en una…
Leer más
Cursos en línea

La educación en salud se transforma: cursos en línea en Guatemala acercan formación desde casa

La formación en salud en Guatemala está viviendo un cambio notable debido al progreso tecnológico y la creciente demanda de obtener información confiable desde cualquier ubicación. Los cursos en línea se han establecido como una opción conveniente, segura y accesible para aquellos que desean capacitarse sin comprometer tiempo ni bienestar.En un entorno donde la salud y el bienestar de la familia son primordiales, los programas en línea brindan a los participantes la oportunidad de aprender a su propio ritmo, sin necesidad de desplazarse y ajustándose a sus propios horarios. Esta modalidad ha superado obstáculos tradicionales como la movilidad, las restricciones…
Leer más
Cursos en línea

Guatemala lanza cursos online de alimentación infantil para apoyar a padres y cuidadores

La nutrición en los primeros años es uno de los factores cruciales para el crecimiento, desarrollo y bienestar de los infantes. Reconociendo la relevancia de este asunto, Guatemala ha presentado una innovadora iniciativa educativa en versión digital: cursos en línea sobre alimentación infantil.Estos programas están creados para ofrecer recursos seguros y fáciles de usar a padres, madres, abuelos, cuidadores y educadores que asisten a los niños en su proceso educativo; un aprendizaje que puede ser proporcionado por los especialistas de Academia El Pilar.¿Necesitas clases sobre alimentación de niños en línea en Guatemala para padres y cuidadores con el apoyo de…
Leer más